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식욕부진

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고은결?“당신,?뭐해??애들처럼?반찬을?뒤적거리고~”
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강미래?“반찬이?다?왜?이래~?이건?쓰고,?저건?이상한?맛이?나고~”
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고은결?“난?맛만?좋네. 갑자기?왜?이렇게?심통이야~“
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강미래?“그렇게?맛있으면?당신?혼자?다?먹어”
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고은결?“깜짝이야~이?이가?왜?이래,?정말”
"혹시?항암치료?때문에?식욕부진이 생겼나~”

한사랑?-?어머!!?두?분?사이가?심상치?않아보이는데요???혹시?사랑싸움이라도?하셨어요?
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고은결?-?사랑싸움은요???저희는?그럴?나이?훨씬?지났답니다. 이 이가?심기가?좀?불편해서요... 뭐가?불만인지?반찬투정을?하더니,?어제?저녁부턴?아예?단식투쟁에?들어갔다니까요.

강미래?-?이?사람?말하는?것?좀?봐~?매사에?이렇게?전투적이라니까요.
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한사랑?-?강미래님,?식욕이?없으세요?
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강미래?-?이?사람?손맛이?변했어요.??단맛이?전혀?안나고,?쓴맛만?나구요, 어떤?건?이상한?금속성?맛만?느껴지고. 그래서?그런지?어제?저녁부턴?아무것도?먹고?싶지?않더라구요.
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한사랑?-?항암제나?암자체가?미각(세포-빼주세요)에?변화를?가져올수도?있어요. 그래서?평소와?맛을?다르게?느끼거나?식욕부진이?생길?수?있죠. 또?암이나?치료에?대한?걱정?때문에?식욕부진이?생기는?분들도?계시구요,?개인차가?있긴?하지만?항암치료?끝나고?2주에서?6주면?식욕은?회복되니까 너무?걱정마세요.
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고은결?-?항암치료를?받는?환자가?입맛이?없다고?식사를?게을리하면?안되잖아요?
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한사랑?-?그럼요.?항암치료를?잘?받으려면?영양섭취를?잘?해야죠. 일단?구강을?청결하게?유지하는?것도?입맛을?돋우는데?도움이?됩니다.

강미래?“좋은?아침~?음~?냄새좋네”
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고은결?“당신?좋아하는?된장찌개야, 자,?다됐으니까?어서?앉으세요~“
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한사랑 아침은?식욕이?가장?좋을?때거든요. 그러니까?아침식사는?꼭?챙겨?드시구요.

강미래?“여보,?물이?왜?없어~”
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고은결?“어,?우리?식사 전후나?식사 중엔 되도록?물?마시지?말자“
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한사랑?식사중에?물을?많이?마시면?일찍?포만감이 느껴져서?식사를?충분히?할?수?없습니다. 되도록?식사중엔?물을?안?마시는게?좋습니다

고은결?“여보,?고구마?좀?쪘는데, 출출하면?과일이랑?같이?먹어.“
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한사랑?쉽게?손이?가는?곳에?음식을?두고,?먹고?싶을?때마다?수시로?먹는?게?좋습니다. 또?식사시간도?제한하지?말고,?원하는?시간에?조금씩?자주?먹는?게?좋습니다.

강미래?“우리?동네에?이렇게?좋은?산책코스가?있었네~“
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고은결?“그러게?말야.??나도?첨?와봐”
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한사랑 식욕을?자극하기?위해서 식전에?가벼운?산책이나?운동을?하는?것도 아주?좋구요.

고은결?-?식욕촉진제를?먹는건?어떨까요?
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한사랑?-?의료진들이?필요하면?식욕촉진제를?처방하기도?하는데요, 음식으로?식욕을?돋구는게?더?좋죠. 쓴?맛을?감소시키기?위해선?무가당?껌이나?사탕,?새콤한?레몬주스가?도움이?되구요. 신선한?채소나?과일이?식욕을?좋게?하거든요.??직접?먹는것도?좋구요,? 조리할?때?과즙이나?드레싱을?이용해도?입맛을?살리죠. 그리고?다양한?양념을?조금씩?사용하는?것도?식욕자극에?좋구요.

강미래?-?혹시?피해야?할?음식은?없나요?
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한사랑?-?글쎄요,?탄산음료는?가스가?생기니까?피하는게?좋구요. 질환에?따라서?발효식품이?안?좋을?수?있는데요,?그건?직접?상담할?때 문의를?하시는?게?좋겠네요.
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고은결?-?혹시?식욕부진도?심하면?병원에?와야?하나요?

한사랑?-?그럼요.

강미래?“도저히?못?먹겠어”
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한사랑 식욕부진으로?24시간?동안?음식물을?거의 먹지?못하는?경우?의료진과?상담이?필요합니다.

고은결?“히익~체중이?왜?이렇게?줄었어~”
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한사랑 식욕부진과?함께?체중이?빠르게?감소하면 의료진에게?알려야?하는데요, 일주일에?2-3kg정도?빠지면?알려주셔야?합니다.?

한사랑?-?아까도?말씀드렸지만?너무?걱정이?많아도?식욕이?없으니까요, 느긋하게?기분?좋은?생각들을?많이?하세요.
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고은결?-?이?이가?평소에?먹는?걸?그렇게?좋아했는데,?너무?속상해요. 여보~오늘?내가?아주?맛있는?거?만들어?줄게.
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강미래?-?알았어,?산책도?하고,?기분?좋은?생각도?하고,?노력해볼게.
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한사랑?-?어휴,?부러워라.??이?분들이?또?노처녀?울리시네.

한사랑?-?오늘은?한사랑표?복식호흡을?전격?공개하려구요.?편안하게?자세를?잡구요,?배에다?두?손을?갖다댑니다. 온?몸의?힘을?빼고?코로?천천히?숨을?들이쉽니다. 배가?풍선처럼?빵빵해지는?게?양손으로?느껴지시죠? 그리고?숨을?잠시?참으세요. 자,?이젠?입으로?숨을?내뱉으세요.?‘후~’하시면서요. 천천히?몸?속에?숨이?들어가고?나가는?걸?느껴야?되는데요, 기왕이면?숨?쉴때?좋은?공기가?내?몸속에?들어가고, 내?뱉을?땐?나쁜?독소가?다?빠져?나간다고?생각하시면?좋겠죠. 자?다시?한?번?해볼까요.네,?잠시?멈추시구요. 좋은?공기가?몸으로?들어옵니다. 네, 잠시 멈추시고요. 나쁜 기운이 빠져나갑니다. 자, 이제 여러분도 한사랑표 복식호흡 사실 수 있으시겠죠?

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